世界各地で密かに流行しつつある、ある新しいタイプのヨガ教室が、日本にも上陸しようとしている。
その名も「ビールヨガ」。
なんと、ビールを飲みながらヨガで身体・思考・心を整えるのだ。
健康志向だけどビール好き…そんな人がいままでにないレベルで幸福感を得るために、ヨガの哲学とビールを飲む喜びをかけ合わせたのがこのビール・ヨガだ。ビール好きな人が多いドイツのベルリンで発祥、そのほかアメリカ、スイス、オーストラリア、チリといった各国で流行しつつあり、日本でもホットヨガスタジオLAVAが9月16日（土）に開催予定だ。
もはやビールを飲んでしまえばヨガの効果も帳消しになってしまいそうな気がするが、もしかしたら適度なアルコールによって筋肉がほぐれ、相乗効果も発揮されるのだろうか。
少なくともビール好きの人にはリラックスした状態と幸福感はもたらしてくれそうだ。
9月16日に開催される「HAPPY BEER YOGA」では、LAVAが開発した完全オリジナルのレッスンメニューとなっており、1レッスンは45分間。スタートから40分はビール瓶を使ってヨガを行い、そこからビールを飲み、5分間の瞑想に入る流れとなっている。
みんなでやれば最後の一杯を飲み干すとき、妙な一体感が生まれそうだ。興味がある人はぜひエントリーしてみて欲しい。
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