いま、じわじわと世界各国の女性たちの間で、全裸ヨガ(ヌードヨガ)が流行となりつつあるのをご存知だろうか。
全裸ヨガは「Naked Yoga(ネイキッド・ヨガ)」とも呼ばれ、ありのままで美しくいることで心も体も開放し真のリラックス効果をもたらすことが目的のようだ。
またその姿をSNSで公開する女性たちもおり、なかでもInstagramの人気アカウントである「@Nude_yogagirl」では、様々な美しいヨガポーズを見ることができる。
また合わせて#nudaisnormalなどのハッシュタグも賑わいをみせているようだ。
実は日本でも全裸ヨガ(ヌードヨガ)教室が密かに開催されているようで、体験リポートをネット上に掲載している人も僅かながらいるようだ。
集団のなかで服を脱ぎ全裸でいるのは抵抗がありそうだが、自宅でヨガをする際なら体の脂肪や筋肉の付き方、プロポーションなどもチェックでき、また美しくなっていく姿を堪能できて意外と良いのかもしれない。